– Sørg for mye væske og lange pauser fra solen, spesielt hvis de reisende ikke er vant til høye temperaturer. Det kan også være nyttig å bruke noen dager på å akklimatisere kroppen, sier skadeforebygger Therese Hofstad Nielsen i forsikringsselskapet Fremtind.
Hun advarer om symptomer som svimmelhet, hodepine og kvalme kan være tegn på begynnende heteslag. Det er viktig å ta ekstra hensyn til de yngste og eldste i reisefølget.
Turoperatørene tar forholdsregler
Norske charterturoperatører har iverksatt tiltak for å ivareta sine kunder i de varme områdene.
Kommunikasjonssjef Anne Mørk-Løvengreen, i Tui Norge sier til NTB at de gir råd om hvordan feriegjestene kan beskytte seg mot varme.
– Vi oppfordrer dem til å drikke mye vann, holde seg unna solen midt på dagen, og avkjøle seg i hav og basseng. De fleste av våre gjester oppholder seg langs kysten, hvor det er svalere enn i byene, sier Mørk-Løwengreen.
Nordmenn takler varmen
Til tross for hetebølgen rapporterer både Tui og Apollo om å få problemer blant norske turister.
– Nordmenn er et fornuftig folkeferd, og de aller fleste er flinke til å følge gode råd i slike situasjoner, sier Mørk-Løwengreen.
Kommunikasjonssjef Beatriz Rivera i Apollo, bekrefter at de ikke har satt noen økning i avbestillinger eller henvendelser relatert til varmen.
– På Kreta og Rhodos er det nå 28–30 grader, som er helt normalt på denne tiden av året, sier Rivera.
Bekymring, men få endringer
En undersøkelse utført av Respons Analyse for Fremtind viser at 40 prosent av nordmenn frykter ekstremvær og naturkatastrofer på utenlandsreise.
Likevel oppgir bare 10 prosent at ferieplanene deres blir påvirket av risikoen for ekstremvær i sommer.
– Man kan ikke avbestille en reise med temperatur som årsak, og det vet de aller fleste reisevante nordmenn. Vanlige regler og betingelser gjelder, opplyser Tui
Både Tui og Apollo melder om at Hellas fortsatt er det mest populære reisemålet for nordmenn, og at det i sommer fortsatt er en økende interesse for pakkereiser.
– Vi ser en økning i salget av pakkereiser med rutefly på 34 prosent denne sommeren sammenlignet med samme periode i fjor, sier Mørk-Løvengreen i Tui Norge.
